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Yogilates
Yogilates
Im Yogilates sind Übungen aus dem Hatha-Yoga mit Einheiten aus dem Pilates-Training kombiniert zu einer fließenden Übungsabfolge, die den ganzen Körper gleichmäßig beansprucht. Da Yogilates auf das Bewusstsein für den eigenen Körper abzielt, stellt sich mit der Zeit ein sehr gutes Körpergefühl und eine verbesserte Bewegungskontrolle ein.
Zeiten:
Mittwoch ( 18:00 – 19:00 )
Sportstätte:
Vereinshalle Hasenbuck (Halle) ( Ingolstädter Str. 255 )
Treffpunkt: Neues Angebot ab Mittwoch 15.10.2025
Trainer: Linda Becker
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
Neues Angebot ab Mittwoch 15.10.2025
