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Bootcamp-Fitness
Bootcamp-Fitness
Bootcamp-Fitness ist ein Intervalltraining zur Kräftigung des gesamten Körpers, zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems, zum Aufbau definierter Muskeln und zum Verbrennen von Kalorien und Fett. Durch den Ansporn des Trainers wird man bis an seine eigenen Grenzen und darüber hinaus motiviert. Die Übungen sind sehr vielfältig und bieten eine Kombination von Ausdauer- und Krafttraining.
Zeiten:
Montag ( 19:00 – 20:00 )
Sportstätte:
Sportpark Ebensee (Sportgelänge vom 28.04. – 15.09.2025) ( Ziegenstraße 110 )
Treffpunkt:
Trainer: Nicole Sumper
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Belegung: keine Angabe
In der Zeit vom 28.04. – 15.09.2025 findet Bootcamp im Sportpark Ebensse, Ziegenstr. 110 statt (anstatt Melanchthon-Gymnasium)
