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Flexi-Bar
FG Flexi-Bar/Flexi-Fit
Mit der FLEXI-BAR lässt sich durch die Vibration unsere Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise außergewöhnlich und effektiv trainieren, zudem wird auch Stoffwechsel und Herzfrequenz gesteigert. Bei diesem Workout wird die komplette Rumpfmuskulatur gekräftigt und damit stabilisiert. Auch die Bein- und Gesäßmuskeln kommen nicht zu kurz. Der FLEXI-BAR wird vom Post SV bereitgestellt!
Vom 12.01.2025 bis zum 02.03.2025
Zeiten:
Sonntag ( 18:00 – 19:00 )
Sportstätte: Fitlounge (Kursraum 2) (Keßlerstraße 1)
Treffpunkt:
Trainer: Angela Engelhardt
Level: keine Angabe
Alter: 18 – 99
Preis für Mitglieder: 30.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 70.00 Euro
Preis für Nicht-Mitglieder: 70.00 Euro
8 Kurseinheiten
Freie Plätze: 8
